Если вы решили посвятить время фитнесу, поработать над развитием гибкости тела и общей выносливости организма, а также открыть для себя полезное и интересное хобби, то Фитнес-студия 90.60.90 на Бакалинской улице - это одно из мест, на которое можно обратить внимание.
Здесь есть тренажерный зал, который оборудован всем, что необходимо для эффективных тренировок. Гантели, фитболы и прочие снаряды, а также сложный спортивный инвентарь (механический и электронный) - все это используется, чтобы не только похудеть или увеличить мышечную массу, но, кроме того, разработать, благодаря целевым нагрузкам, отдельные группы мускулов.
Также здесь можно записаться на такие направления, как стретчинг, свободные веса, кроссфит, аэробика, йога, функциональный тренинг, силовые тренировки и кардиотренировки. В центре ведутся занятия для семейных групп, детей, пожилых посетителей и корпоративных клиентов, есть специальные тренировки для беременных и недавно родивших женщин.
Фирма находится по адресу: Уфа, Бакалинская, 19. Телефон: +7 (917) 800-83-04. Сайт: 906090ufa.ru. Режим работы - пн-вс: 09:00 - 22:00.
3.5
Как и любая медицинская организация, Центр красоты и молодости Giovane (рейтинг - 4.6) хочет, чтобы пациенты привели своё тело в норму, были здоровыми и жизнерадостными.
Некоторые нарушения в организме можно проанализировать только в динамике. Имеются ли какие-то отклонения в работе органа? Есть ли сбои в функционировании систем организма? Ответы на эти вопросы доктора клиники получают в ходе функциональной диагностики, и они особенно актуальны, если пациент жалуется на дискомфорт даже после терапии.
Кроме этого, здесь принимают косметологи, массажисты, гинекологи, дерматологи, которые занимаются лечением угревой сыпи, экземы и других болезней кожи, избавляют от красного плоского или розового лишая, удаляют бородавки, производят ультразвуковую и лабораторную диагностику, осуществляют лечение головокружения, мигрени и других болезней, проводят процедуры физиотерапии.
Актуальная информация о стоимости услуг доступна на сайте giovane-clinic.ru и у администраторов по телефону +7 (800) 600-09-75.
Обратиться в Центр красоты и молодости Giovane можно по адресу Республика Башкортостан, Уфа, улица Менделеева, 130. График работы организации: пн-пт: 08:00 - 21:00, сб: 09:00 - 21:00, вс: 10:00 - 20:00.
4.6
9 отзывов
Фитнес-клуб X-fit club открывает свои двери для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни и уделять время занятиям спортом. В залах центра вы сможете зарядиться энергией, укрепить мышцы и получить массу приятных эмоций - словом, насладиться всем тем, что дает нам фитнес.
Для того, кто по окончании тренировки любит провести время в сауне, в клубе есть финская парная. Конечно, стоградусная температура, пусть и в сочетании с характерной для финской сауны невысокой влажностью, показана не каждому. Однако, если быть осторожным и следовать рекомендациям врачей, посещение сауны не только подарит вам приятные эмоции, но и принесет много пользы для здоровья.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как стретчинг, калланетика, йога, пилатес, боевые искусства, танцы, функциональный тренинг, кроссфит, аэробика, шейпинг и фитбол. В клубе работают солярий, бар, тренажерный зал, салон красоты, детская комната и массажный кабинет, ведутся занятия для детей, есть специальные тренировки для женщин.
Компания располагается по адресу: Республика Башкортостан, Октябрьский, улица Космонавтов, 1/1. Телефон: +7 (937) 843-61-11. Режим работы - пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.
2.9
Если вы приняли решение посвятить время физическим упражнениям, поработать над развитием координации движений и общей выносливости организма, а также найти себе полезное и увлекательное хобби, то Спортивный комплекс Тан - это одно из заведений, на которое вам стоит обратить внимание.
Для тех, кому нравится двигаться в такт музыке, клуб предлагает занятия танцами. Ходить в танцевальный зал обычно нужно в специальной одежде и обуви, поэтому, записываясь на занятия, стоит узнать у администратора не только о стоимости абонемента и о дате ближайшего набора, но также о том, какую форму нужно приобрести для тренировок.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как стретчинг, кардиотренировки и боевые искусства. В клубе работают массажный кабинет, салон красоты, солярий, бассейн, финская сауна и тренажерный зал, ведутся занятия для детей.
Организация располагается по адресу: Республика Башкортостан, Уфа, улица Рихарда Зорге, 65. Телефон: +7 (347) 216-36-78. Сайт: tanbassein.ru. Рабочие часы - пн-вс: 08:00 - 22:00.
3.8
Никто не станет спорить с тем, что физическая активность важна для крепкого здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, изрядную часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес клуб - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных заведений в в Уфе относится и Оздоровительный комплекс Суровка fit.
В частности, здесь проводятся занятия по стретчингу. Растяжка пригодится не только артистам балета и гимнастам, которым в силу профессии нужно уметь садиться на шпагат. Стретчинг позволяет развить гибкость и учит владеть своим телом, а значит - помогает уменьшить риск получения травм, которые являются обычным делом не только во время занятий спортом, но и в повседневной жизни.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как функциональный тренинг, йога, пилатес, кроссфит, боевые искусства, аэробика, фитбол и танцы (уличные и др.). В центре работают бар, финская сауна, тренажерный зал, бассейн и детская комната, ведутся занятия для детей.
Организация находится по адресу: Республика Башкортостан, д. Суровка, Родниковая, 1. Телефон: +7 (347) 280-24-35. Режим работы - пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.
2.5
Многократно доказано, что уровень удовлетворенности жизнью зависит в том числе от вашей физической активности. Региональный центр тестирования ГТО предлагает жителям Уфы фитнес-программы, разработанные квалифицированными тренерами, и залы, где есть все для занятий спортом.
Для тех, кто хочет заниматься как можно более эффективно, в центре доступны персональные тренировки. Личный инструктор не только разработает программу занятий и научит выполнять упражнения правильно, но и поможет выбрать систему питания, которая сможет усилить эффект от этих тренировок.
Кроме того, здесь можно записаться на такое направление, как аэробика. В центре работает тренажерный зал.
Организация располагается по адресу: Республика Башкортостан, Уфа, Карла Маркса, 2а. Телефон: +7 (800) 350-00-00. Сайт: gto-rb.ru. Режим работы - пн-пт: 09:00 - 20:00, сб: 10:00 - 17:00.
4.7
В Центр танца, банджи и творческого развития детей и взрослых Art Upgrade на улице Менделеева (рейтинг на сайте - 2.1) вас могут научить красиво двигаться под музыку. Тут ждут всех, независимо от физической формы и уровня подготовки. Здешние преподаватели уверяют, что у тех, кто систематически осваивает всевозможные связки и па: появляется легкость и изящество в движениях укрепляются мышцы спины улучшается чувство ритма фигура становится красивой Раскрывая возможности своего тела, вы забудете о стеснении, а если будете слушать и выполнять наставления тренера, сможете ловить восхищенные взгляды публики на любом танцполе.
Помимо того, здесь вы можете поступить в секцию гимнастики, на курсы актерского мастерства и научиться петь.
Адрес компании: Республика Башкортостан, Уфа, улица Менделеева, 41. Телефон: +7 (905) 003-35-53. Сайт: upartdance.ru. Двери организации открыты пн, ср, пт: 17:00 - 21:00.
2.1
