Фитнес-студия 90.60.90 на Дагестанской улице работает для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни и уделять время занятиям спортом. В помещениях, оборудованных всем необходимым, вы сможете хорошенько размяться, укрепить мышцы и получить массу позитивных эмоций - словом, насладиться всем тем, что дает нам фитнес.
Здесь есть тренажерный зал, оборудованный всем необходимым для эффективных тренировок. Гантели, фитболы и прочие снаряды, а также сложный спортивный инвентарь (то есть сами тренажеры) - все это используется, чтобы не только похудеть или увеличить мышечную массу, но, прежде всего, разработать, благодаря целевым нагрузкам, конкретные группы мускулов.
Также здесь представлены такие направления, как кардиотренировки, функциональный тренинг, аэробика, силовые тренировки и стретчинг. В центре ведутся занятия для корпоративных клиентов.
Организация находится по адресу: Республика Башкортостан, Уфа, Дагестанская, 13а. Телефон: +7 (917) 800-83-04. Сайт: 906090ufa.ru. Рабочие часы - пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.
4.3
Фитнес-клуб Барс открывает свои двери для тех, кому хочется вести здоровый образ жизни и побольше двигаться. В специально оборудованных залах вы сможете хорошенько размяться, повысить выносливость своего организма и получить массу позитивных впечатлений - словом, насладиться всем тем, что нам дарит фитнес.
Для тех, кто любит двигаться под музыку, клуб предлагает занятия танцами. Ходить в танцевальный зал, как правило, нужно в специальной одежде и обуви, поэтому, записываясь на занятия, стоит узнать у администратора не только о цене на абонемент и о времени предстоящего набора, но также о том, какую форму требуется купить для тренировок.
Также здесь можно записаться на такие направления, как фитбол, кроссфит, пилатес, стрип-пластика, боевые искусства, функциональный тренинг, аэробика, стретчинг и йога. В клубе работают тренажерный зал, солярий и салон красоты, ведутся занятия для детей, есть специальные тренировки для женщин.
Организация располагается по адресу: Республика Башкортостан, Уфа, улица Гафури, 11. Телефон: +7 (927) 236-68-44. Сайт: barsfit.ru. Рабочие часы - пн-пт: 10:00 - 21:30, сб, вс: 10:00 - 19:00.
4.4
В Академия развития культуры и искусств Divitia (рейтинг на сайте - 4.4) ждут всех, кто неравнодушен к спорту. Если вы будете регулярно посещать занятия и следовать указаниям местного тренера, у вас может: повыситься мышечный тонус укрепиться опорно-двигательный аппарат снизиться уровень стресса улучшиться осанка Наставник проследит, чтобы вы корректно делали все упражнения. Он объяснит, как достичь максимального эффекта и не нанести себе вреда. Тем же, кто планирует завоевать чемпионское звание, тренер сообщит, когда стоит начать заниматься по особой программе.
Адрес организации: Республика Башкортостан, Уфа, Дагестанская, 23. Телефон: +7 (927) 955-55-83. Сайт: divitiadance.taplink.ws. Двери компании открыты пн-пт: 17:00 - 22:00, сб: 12:00 - 20:00, вс: 16:00 - 19:00.
4.4
Центр танца, банджи и творческого развития детей и взрослых Art Upgrade на улице Юрия Гагарина (рейтинг на Ufa24.su - 2) предлагает вам научиться красиво двигаться под музыку. Тут рады всем, независимо от уровня подготовки и физической формы. Здешние учителя уверяют, что во время выполнения хореографических связок и па: сжигаются лишние калории активнее работают сердце и легкие улучшается настроение сосуды приобретают дополнительную упругость Постигая возможности своего тела, вы забудете о стеснении, а если будете четко выполнять наставления тренера, сможете ловить восхищенные взгляды на любом танцполе.
Кроме того, здесь можно поступить на курсы актерского мастерства и научиться петь.
Компанию можно найти по адресу: Республика Башкортостан, Уфа, Юрия Гагарина, 24/1. Телефон: +7 (905) 003-35-53. Сайт: upartdance.ru. График работы вт, чт: 17:00 - 22:00, ср: 17:00 - 21:00, пт: 17:00 - 21:30.
2.0
Центр абилитации и реабилитации для детей БФ Особенные дети работает в сфере оказания медуслуг в в Уфе, ставя своей задачей всячески помочь своим пациентам на пути к здоровой жизни. Рейтинг на сайте - 3.1.
В центре делают лечебный массаж и отдельно - массаж шейно-воротниковой зоны и спины. Он позитивно влияет на человека на физиологическом уровне. И больше всего "везёт" нашим мышцам. В течение сеанса повышается их работоспособность, они насыщаются кислородом. Кроме этого, ускоряются метаболические процессы, активизируются защитные силы организма. И, конечно, мы получаем от него много удовольствия!
Кроме этого, здесь осуществляют лечение неврозов.
Актуальная информация об организации доступна на сайте bf-osobennyedeti.ru и у администраторов по телефону +7 (347) 287-29-02.
Обратиться в Центр абилитации и реабилитации для детей БФ Особенные дети можно по адресу Республика Башкортостан, Уфа, улица Баязита Бикбая, 32. График работы организации: пн-пт: 09:00 - 18:00.
3.1
Спортивно-оздоровительный комплекс Апельсин-сити открывает свои двери для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни и заниматься спортом. В залах центра вы сможете зарядиться энергией, укрепить мышцы и получить массу положительных впечатлений - одним словом, насладиться всем тем, что дает нам фитнес.
Для тех, кто по окончании тренировки любит провести время в сауне, в данном центре есть финская парная. Разумеется, стоградусная температура, пусть и в сочетании с характерной для финской сауны сухостью воздуха, не может быть рекомендована каждому. И все же, если соблюдать осторожность и учитывать советы врачей, посещение парной не только подарит вам приятные эмоции, но и принесет много пользы для здоровья.
Также здесь представлено такое направление, как аэробика.
Фирма находится по адресу: Республика Башкортостан, Октябрьский, улица Островского, 11а. Телефон: +7 (937) 158-57-57. Режим работы - пн-пт: 09:00 - 22:00, сб: 10:00 - 20:00.
2.6
Центр раннего и грудничкового плавания BabyBul на улице Генерала Кусимова работает для тех, кто хочет заботиться о своем здоровье и заниматься спортом. В помещениях, оборудованных всем необходимым, вы сможете хорошенько размяться, укрепить мышцы и получить массу положительных эмоций - словом, насладиться всем тем, что дает нам фитнес.
Для того, кто желает заниматься с максимальным эффектом, в центре доступны персональные тренировки. Ваш инструктор не только разработает программу занятий и скорректирует технику выполнения упражнений, но и поможет составить систему питания, которая сможет усилить эффект от этих тренировок.
В центре работает бассейн, ведутся занятия для семейных групп.
Организация находится по адресу: Республика Башкортостан, Уфа, Генерала Кусимова, 15/1. Телефон: +7 (967) 741-30-10. Сайт: baby-bul.ru. Режим работы - пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 10:00 - 18:00.
4.2
