Никто не будет спорить с тем, что двигательная активность нужна для общего самочувствия и бодрости духа. Если вы, подобно многим, изрядную часть своего времени проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес клуб - оптимальная (а порой и единственная!) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных мест в в Уфе относится и Центр адаптивной и восстановительной физической культуры Куватова на Российской улице.
Здесь имеется тренажерный зал, оборудованный всем, что необходимо для эффективных тренировок. Штанги, эспандеры и утяжелители, а также тяжелый спортивный инвентарь (то есть сами тренажеры) - все это используется, чтобы не только стать стройнее или нарастить мышечную массу, но, прежде всего, проработать, благодаря целевым нагрузкам, отдельные группы мускулов.
Также здесь можно записаться на такие направления, как пилатес и лечебная гимнастика. В центре работают массажный кабинет и СПА-салон, ведутся занятия для детей, разработаны специальные тренировки для женщин.
Фирма находится по адресу: Республика Башкортостан, Уфа, улица Российская, 157/3. Телефон: +7 (347) 246-14-00. Сайт: kuvatovcenter.ru. Рабочие часы - пн-пт: 09:00 - 22:00, сб: 09:00 - 17:00.
