Никто не будет спорить с тем, что физические упражнения важны для здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, большую часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес центр - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных заведений в в Уфе относится и Спортивная секция дзюдо, самбо и рукопашного боя Маршал артс.
Например, здесь есть занятия по стретчингу. Растяжка необходима не только танцорам и гимнастам, которым "по долгу службы" нужно уметь садиться на шпагат. Стретчинг улучшает гибкость и учит владеть своим телом, а значит - помогает уменьшить риск получения травм, которые возможны не только при экстремальных нагрузках, но и в быту.
Также здесь представлены такие направления, как аэробика, танцы, пилатес, боевые искусства и йога. В центре работают СПА-салон, бассейн, бар и салон красоты, ведутся занятия для детей.
Компания находится по адресу: Республика Башкортостан, Уфа, Новоженова, 9 к2. Телефон: +7 (919) 349-91-04. Сайт: judoufa.ru. Режим работы - пн-сб: 10:00 - 22:00.
