Республика Башкортостан, Уфа, улица Комсомольская, 112
Проложить маршрут
Показать телефон
Позвоните для получения более подробной информации об организации

Фитнес-клуб Алекс Фитнес на Комсомольской улице

Часы работы
пн
07:00 — 00:00
вт
07:00 — 00:00
ср
07:00 — 00:00
чт
07:00 — 00:00
пт
07:00 — 00:00
сб
09:00 — 22:00
вс
09:00 — 22:00
Закрыто

Вряд ли кто-то станет спорить с тем, что двигательная активность нужна для крепкого здоровья и хорошего настроения. Если вы, как многие, большую часть своего времени проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес центр - оптимальная (а порой и единственная!) возможность дать телу нагрузку, которая ему так нужна. К числу подобных мест в в Уфе относится и Фитнес-клуб Алекс Фитнес на Комсомольской улице.

В частности, для клиентов клуба предусмотрены занятия по пилатесу. Лучше всего пилатес подойдет для тех, кто ставит своей целью не похудение, а укрепление мышечного корсета, стойкость к нагрузкам. Как и йога, он учит правильному дыханию, а также проработке мышц, которые поддерживают позвоночник.

Также здесь можно записаться на такие направления, как свободные веса, танцы, шейпинг, стретчинг, боевые искусства, йога и аэробика. В центре работают солярий, финская сауна, тренажерный зал, фитнес магазин, бар и хамам, ведутся занятия для корпоративных клиентов и детей, разработаны специальные тренировки для беременных женщин.

Компания располагается по адресу: Республика Башкортостан, Уфа, улица Комсомольская, 112. Телефон: +7 (347) 200-97-60. Сайт: ufa.alexfitness.ru. Рабочие часы - пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.

Отзывы

3.6
3 отзыва
Посещали данную организацию?
Добавить отзыв
, 17 января 2019
Все бы было хорошо. Кроме шкафчиков ! Отвратительная система шкафчиков. Купила повесила замок, пришла его нет. Висит другой замок. Администратор предложила пройтись по всем шкафчикам и поискать свой замок. Просто так потратила время на то чтобы открыть шкафчик где был мой замок. В итоге пришлось оставить вещи в незакрывающемся шкафчике. У меня нет слов.
Отзыв оставлен на Yell.ru
, 30 июня 2017
здесь действительно невозможно заниматься вечером. только утром. ранним утром с 7 до 9 утра. ну, до 10. но тренажеры есть все, есть небольшой хамамчик, хороший душ, хорошая раздевалка. есть отличное место для растяжки (на самом деле место для единоброств, по-моему))) хорошие групповые программы. но людей очень много. в общем ходите с утра и будет вам счастье )
Отзыв оставлен на Yell.ru
, 5 апреля 2015
Занимаюсь довольно продолжительное время. В Алексе с конца 2013 года и по сей день, очень крутое оборудование есть все для прокачки каждой мышцы. Есть не большой недостаток очень много народу и порой возле тренажеров приходиться стоять по 10-15 минут, что не совсем устраивает.
Отзыв оставлен на Yell.ru
Добавить отзыв
Оценка
Не нашли, что искали?
Позвоните нам и наш представитель в деталях расскажет
о деталях сотрудничества, ценах и преимуществах.
Показать телефон
Фитнес-клуб Алекс Фитнес на Комсомольской улице

Рекомендуем

Школа танцев Yakudza gym premium фотография 2 Школа танцев Yakudza gym premium Школа танцев Yakudza gym premium (рейтинг на сайте - 3.9) предлагает вам научиться красиво двигаться под музыку. Тут рады всем, независимо от уровня подготовки и физической формы. Местные преподаватели утверждают, что у тех, кто систематически осваивает хореографические связки и па: появляется легкость и изящество в движениях формируется гордая осанка развивается чувство ритма фигура становится стройной Постигая возможности своего тела, вы забудете о стеснении, а если приложите максимум усилий и внимания, сможете ловить восхищенные взгляды на любом танцполе. Кроме того, организация работает как киношкола. Здесь есть возможность поступить в секцию дзюдо, джиу-джитсу и борьбы. Компания расположена по адресу: Республика Башкортостан, Уфа, Бакалинская, 25. Телефон: +7 (347) 286-86-00. Сайт: yakudzagym.ru. Двери организации открыты пн-пт: 09:00 - 23:00, сб: 11:00 - 18:00. 3.9
Йога-центр Атма фотография 2 Йога-центр Атма Если вы желаете позаботиться о своем здоровье и внешнем виде, то йога является одним из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Уверенная осанка, сформированный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это вы получите в результате регулярных тренировок. Йога-центр Атма (рейтинг на сайте Ufa24.su - 3.5) - это пространство, где вы можете найти квалифицированных инструкторов, готовых поделиться с посетителями клуба своими знаниями. Направленная в большей степени на духовное развитие, кундалини-йога ставит своей целью пробудить и поднять кундалини, духовную энергию, расположенную в районе крестца, вверх - вплоть до шишковидной железы мозга. Пропевание мантр даёт возможность успокоить ментальную активность, медитация - обрести гармонию, а динамические упражнения, совмещённые с дыхательными практиками, - убрать физические "преграды". Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как силовая йога, хатха-йога, дыхательные техники, цигун, медитация. Программа занятий в центре подойдет в том числе для беременных и новичков. А для посетителей, которые нацелены заниматься как можно более интенсивно, проводятся индивидуальные тренировки. Йога-центр Атма находится по адресу Республика Башкортостан, Уфа, Гафури, 27 и работает пн-вс: 09:00 - 23:00. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (917) 342-68-60 или на сайте yogaufa.ru. 3.5
Салон красоты Елизавета Мастера Салона красоты Елизавета (рейтинг на нашем сайте - 3.1) утверждают, что ногти должны каждый день выглядеть ухоженными, и предлагают сделать вам аппаратный маникюр. Они придадут вашим ногтевым пластинам любую указанную вами форму и нанесут на них гель-лак, витаминное укрепляющее средство или лак. Но даже если вы привыкли осуществлять простые манипуляции (удаление кутикулы, подстригание, подпиливание) собственноручно, обычно этого слишком мало. Иногда требуется решить проблему неровных, слоящихся, тонких ногтей или сухой кожи пальцев. Для этого вам тут подберут подходящие процедуры, учитывая наличие противопоказаний и индивидуальные особенности. Кроме того, здесь вам могут сделать парафинотерапию, пирсинг, татуаж, перманентный макияж и не только. Организация располагается по адресу: Республика Башкортостан, Туймазы, Мичурина, 24. Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 (917) 788-17-00. Режим работы пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 10:00 - 20:00, вс: 10:00 - 18:00. 3.1 1 отзыв
Центр танца и творческого развития детей и взрослых Art Upgrade Школа танцев Upgrade (рейтинг на сайте - 2.4) предлагает вам научиться красиво двигаться под музыку. Тут рады всем, независимо от уровня подготовки и физической формы. Здешние преподаватели утверждают, что у тех, кто систематически осваивает всевозможные связки и па: развивается чувство ритма появляется легкость и изящество в движениях фигура становится стройной формируется гордая осанка Постигая возможности своего тела, вы вскоре забудете о стеснении, а если будете слушать и выполнять наставления тренера, сможете ловить восхищенные взгляды публики на любом танцполе. Помимо того, в этом месте вы можете поступить на курсы актерского мастерства, рукоделия и научиться петь. Организацию можно найти по адресу: Республика Башкортостан, Уфа, проспект Октября, 178/1. Для получения дополнительной информации задайте вопросы по телефону +7 (987) 596-32-07 или зайдите на веб-сайт ukit.com. Двери компании открыты пн-пт: 15:00 - 22:00, вс: 14:00 - 22:00. 2.4
Школа танцев Динамо фотография 2 Школа танцев Динамо В Школе танцев Динамо (рейтинг на Ufa24.su - 5) вас могут научить красиво двигаться под музыку. Тут рады видеть всех, независимо от физической формы и уровня подготовки. Здешние учителя уверяют, что у тех, кто регулярно разучивает хореографические связки и па: появляется легкость и изящество в движениях развивается чувство ритма формируется гордая осанка фигура становится подтянутой Раскрывая возможности своего тела, вы быстро забудете о стеснении, а если будете слушать и выполнять наставления тренера, сможете ловить восхищенные взгляды на любом танцполе. Кроме того, компания работает как автошкола. В этом месте вы можете поступить на курсы повышения квалификации, английского языка, в секцию футбола, MMA, тхэквондо, дзюдо (и это еще не весь перечень). Организацию можно найти по адресу: Республика Башкортостан, Уфа, Карла Маркса, 2а. Для получения подробной информации задайте все интересующие вопросы по номеру +7 (347) 268-07-00 или загляните на сайт dinamo-rb.ru. Двери компании открыты пн-вс: 07:00 - 23:00. 5.0
Позвонить