Никто не будет спорить с тем, что двигательная активность нужна для здоровья и бодрости духа. Если вы, подобно многим, значительную часть своего времени проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес центр - оптимальная (а порой и единственная!) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных мест в в Уфе относится и Физкультурно-оздоровительный комплекс.
Для тех, кто хочет заниматься с максимальным эффектом, здесь доступны персональные тренировки. Квалифицированный инструктор не только сделает программу занятий и скорректирует технику выполнения упражнений, но и поможет составить систему питания, которая сможет усилить эффект от этих тренировок.
Также здесь можно записаться на такие направления, как функциональный тренинг и кроссфит. В клубе работает тренажерный зал.
Фирма располагается по адресу: Республика Башкортостан, Уфа, 50-летия Октября, 21 к1. Телефон: +7 (347) 286-12-56. Сайт: www.bsau.ru. Режим работы - пн-вс: 07:00 - 22:00.
