Семейный клуб Миндаль работает для тех, кто решил заботиться о своем здоровье и побольше двигаться. В помещениях, оборудованных всем необходимым, вы сможете зарядиться энергией, укрепить мышцы и получить массу приятных впечатлений - в общем, насладиться всем тем, что нам дарит фитнес.
Одна из вещей, которую может предложить центр своим клиентам - это занятия по йоге. При том, что для многих йога является в первую очередь духовной практикой, которая неотделима от медитаций, комплекс гимнастических упражнений, созданный на базе этой практики, и в чистом виде может принести заметную пользу. Тщательно продуманное чередование асан дает возможность не только сделать крепкими мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но также научиться релаксации и осознанному дыханию.
Кроме того, здесь представлено такое направление, как танцы. В клубе предлагаются специальные тренировки для беременных женщин.
Фирма находится по адресу: Уфа, Октября проспект, 14. Телефон: +7 (917) 777-84-34. Рабочие часы - пн-вс: 09:00 - 22:00.