Спортивный клуб УФА работает для тех, кому важно вести здоровый образ жизни и заниматься спортом. В специально оборудованных залах вы сможете хорошенько размяться, стать более выносливым и получить массу позитивных эмоций - в общем, насладиться всем лучшим, что нам дарит фитнес.
Один из видов тренировок, который может предложить центр своим клиентам - это занятия по йоге. Несмотря на то, что для многих йога является изначально духовной практикой, неотделимой от медитаций, комплекс гимнастики, созданный на основе этой практики, и в чистом виде может принести организму заметную пользу. Эффективное цикличное повторение асан помогает не только сделать крепкими мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но, кроме того, научиться расслаблению и правильному дыханию.
Также здесь представлены такие направления, как шейпинг, силовые тренировки, боевые искусства, аэробика, функциональный тренинг, стретчинг, танцы (зумба), пилатес и фитбол. В клубе работают массажный кабинет, бар, финская сауна, салон красоты и тренажерный зал.
Фирма находится по адресу: Республика Башкортостан, Уфа, проспект Салавата Юлаева, 59. Телефон: +7 (347) 224-99-60. Сайт: ufasport.ru. Режим работы - пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.
