Давно известно, что уровень удовлетворенности жизнью непосредственно зависит от вашей физической активности. Женский фитнес-клуб Fitcurves на улице Юрия Гагарина предлагает жителям Уфы фитнес-программы, составленные квалифицированными тренерами, и помещения, в которых есть все для занятий спортом.
В частности, здесь есть занятия по стретчингу. Растяжка необходима не только хореографам и гимнастам, которым в силу профессии нужно уметь садиться на шпагат. Стретчинг улучшает гибкость и двигательную координацию, а значит - помогает уменьшить риск получения травм, которые происходят не только при экстремальных нагрузках, но и в быту.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как танцы, аэробика и боевые искусства. В центре работает тренажерный зал, есть специальные тренировки для беременных женщин.
Организация располагается по адресу: Республика Башкортостан, Уфа, Юрия Гагарина, 44/1. Телефон: +7 (987) 140-47-50. Сайт: fitcurves.org. Режим работы - пн-пт: 09:00 - 20:00, сб: 10:00 - 12:00.
