Аштанга-йога в Уфе

Аштанга-йога в Уфе - рейтинг из 9 организаций на основе отзывов клиентов, а также расположение, стоимость услуг и часы работы. Удобное расположение рядом с вами - все компании показаны на карте. Звоните или записывайтесь онлайн!
Найдено 9 йога центров и 17 отзывов.
Средний рейтинг 3.6
3.7
3 отзыва
последний отзыв
Эльвира Бурангулова, 14 ноября 2015
Разовая оплата за одно посещение, абонементы на 1 месяц, карты на любое количество месяцев, сауна финская, помощь тренера включена в оплату, турбо-солярии. Очень удобные доступные формы оплаты - не обязательно приобретать карты на большой срок, можно воспользоваться картой на месяц на все, в т. ч. дополнительные услуги (массаж, солярий и т. д.) или разовой оплатой за одно посещение клуба, если не уверены, что сможете заниматься регулярно.
Открыто
пн
10:00 — 22:30
вт
10:00 — 22:30
ср
10:00 — 22:30
чт
10:00 — 22:30
пт
10:00 — 22:30
сб
11:00 — 21:00
вс
11:00 — 21:00

Фитнес-клуб Элита на проспекте Октября

Республика Башкортостан, Уфа, проспект Октября, 78/3
Вряд ли кто-то станет спорить с тем, что двигательная активность нужна для общего самочувствия и бодрости духа. Если вы, как многие, изрядную часть своего времени проводите в помещении, делая…
3.2
8 отзывов
последний отзыв
Марина Жаркова, 25 октября 2014
Посещала этот фитнес-клуб один раз,и то приехала туда именно целенаправленно. Шла по карте искала дом,и если нет карты то это сложно,потому что находится во дворах. Отличный фитнес-клуб,все новое! Везде чисто и свежо. Мы приехали на пилатес,разовое занятие для ознакомления. В удобной раздевалке разделись и через дверь в ней же вышли сразу в большой зал. Зал как и все остальное на высшем уровне,чисто,все аккуратно стоит и зеркала сияют чистотой. Не смотря на то,что нас было всего 2-е тренер начел занятие. Замечательный тренер,все подробно объясняла. И я бы не проч прийти снова,но то,что далеко от дома берет свое...
Открыто
пн
11:00 — 22:00
вт
11:00 — 22:00
ср
11:00 — 22:00
чт
11:00 — 22:00
пт
11:00 — 22:00
сб
11:00 — 17:00
вс
закрыто

Фитнес-клуб Элита на Петропавловской улице

Уфа, Петропавловская, 46
Фитнес-клуб Элита на Петропавловской улице открывает свои двери для тех, кому важно заботиться о своем здоровье и побольше двигаться. В специально оборудованных залах вы сможете зарядиться энергией,…
3.4
Открыто
пн
10:00 — 22:30
вт
10:00 — 22:30
ср
10:00 — 22:30
чт
10:00 — 22:30
пт
10:00 — 22:30
сб
11:00 — 21:00
вс
11:00 — 21:00

Фитнес-клуб Элита на Черниковской улице

Республика Башкортостан, Уфа, Черниковская улица, 18
Если вы хотите посвятить время фитнесу, поработать над развитием гибкости тела и общей выносливости организма, а также открыть для себя полезное и интересное хобби, то Фитнес-клуб Элита на Черниковской…
4.3
Открыто
пн
круглосуточно
вт
круглосуточно
ср
круглосуточно
чт
круглосуточно
пт
круглосуточно
сб
круглосуточно
вс
круглосуточно

Спорт-клуб МетроFitness на улице Менделеева

Республика Башкортостан, Уфа, улица Менделеева, 137
Всем известно, что уровень счастья непосредственно зависит от физической активности человека. Спорт-клуб МетроFitness на улице Менделеева предлагает жителям Уфы фитнес-программы, составленные…
3.3
4 отзыва
последний отзыв
Ева Гоголь, 21 августа 2014
Все думаю купить наконец тут абонемент и начать посещать занятия. Тем более абонемент на месяц не так уж и дорог - 1100 руб., сюда уже ходит вся моя родня (женская часть)-на Хатха- йогу и Пилатес. Довольны, по их словам,занятия развили гибкость тела, даже кожа моложе стала, а походка легче. Тут есть и фитнес-йога, и расслабляющая. Можно также и детей привести на детскую йогу, но я пока не рискую, тем более им и без нее хорошо живется. Есть скидки для семейных пар.
Открыто
пн
09:00 — 21:00
вт
09:00 — 21:00
ср
09:00 — 21:00
чт
09:00 — 21:00
пт
09:00 — 21:00
сб
12:00 — 15:00
вс
12:00 — 15:00

Студия йоги Prana

Республика Башкортостан, Уфа, Бакалинская, 25
Существующие с давних времён практики йоги адаптированы под потребности современного человека и предлагаются жителям Кировского района и соседних районов в Студии йоги Prana. В йоге умение концентрироваться…
3.8
Открыто
пн
круглосуточно
вт
круглосуточно
ср
круглосуточно
чт
круглосуточно
пт
круглосуточно
сб
круглосуточно
вс
круглосуточно

Спорт-клуб МетроFitness на улице Юрия Гагарина

Уфа, Юрия Гагарина, 1/3
Всем известно, что уровень удовлетворенности жизнью напрямую зависит от физической активности человека. Спорт-клуб МетроFitness на улице Юрия Гагарина предлагает жителям Уфы фитнес-программы,…
5.0
1 отзыв
последний отзыв
Анатолий, 5 октября 2018
Очень хорошее состояние после занятия. Буду заниматься. Рекомендую всем, кому не хорошо эмоционально и всем кто ищет роста в своих делах.
Открыто
пн
08:30 — 21:00
вт
08:30 — 21:00
ср
08:30 — 21:00
чт
08:30 — 21:00
пт
08:30 — 21:00
сб
08:30 — 21:00
вс
08:30 — 21:00

Центр семьи и здоровья Фламинго

Республика Башкортостан, Туймазы, Чапаева, 8
Одно из направлений работы Центр семьи и здоровья Фламинго (рейтинг в справочнике Ufa24.su - 5) - преподавание йоги. Здесь вы можете в комфортном для вас темпе осваивать премудрости этой практики,…
3.2
Открыто
пн
12:00 — 21:30
вт
12:00 — 21:30
ср
12:00 — 21:30
чт
12:00 — 21:30
пт
12:00 — 21:30
сб
12:00 — 21:30
вс
закрыто

Спортивный клуб Лейтай на Вологодской улице

Республика Башкортостан, Уфа, Вологодская улица, 19
Давно известно, что уровень счастья непосредственно зависит от вашей физической активности. Спортивный клуб Лейтай на Вологодской улице предлагает жителям Уфы фитнес-программы, составленные квалифицированными…
2.8
1 отзыв
последний отзыв
Эльвина, 9 ноября 2021
Была на двух занятиях, впечатления не самые лучшие именно от тренера Светланы. Сначала представилась как владелица всего этого центра, не знаю почему но форма подачи мее не понравилась. Я была уже на 7 месяце, живот был у меня довольно большой и тренер поинтересовалась не двойню ли я жду, после того как я сказала, что нет, предложила есть поменьше булочек. Просто верх безтактности.
Открыто
пн
10:00 — 22:00
вт
10:00 — 22:00
ср
10:00 — 22:00
чт
10:00 — 22:00
пт
10:00 — 22:00
сб
10:00 — 22:00
вс
10:00 — 22:00

Йога-центр Шафали

Республика Башкортостан, Уфа, Бабушкина, 25/1
Йога-центр Шафали (рейтинг на сайте Ufa24.su - 2.8) предлагает жителям Уфы услуги квалифицированных преподавателей, оборудованные залы и различные виды абонементов. Здесь вы сможете в удобном…
Искать на карте

Рекомендуем

Йога-центр Гималаи Йога-центр Гималаи - это одно из мест, куда жители Уфы могут прийти, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога значительно отличается от классических видов спорта: в ней отсутствует элемент состязательности и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Но в качестве фитнеса она подойдет едва ли не каждому человеку, независимо от уровня физической подготовки. Рейтинг на сайте Ufa24.su - 3.2. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более сложных видов йоги и включает комплексы психофизических техник для достижения гармонии тела и ума. Статичные позы, которые йог тщательно отстраивает, перераспределяют энергию в теле. Этому помогают также пранаямы. С точки зрения чисто физического аспекта асаны разделяются на силовые и растягивающие. Будучи на коврике в любой позиции (в прогибах или наклонах), добиться крепкой и эластичной мускулатуры можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, концентрация на внутренних ощущениях, ненасилие над собой и выполнение компенсации для мышц. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как йога-терапия, йога-нидра, йога-массаж. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на детей, людей пожилого возраста, беременных и новичков. Центр находится по адресу Республика Башкортостан, Уфа, улица Мира, 22 и работает пн-пт: 14:00 - 21:00, сб: 10:00 - 16:30. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (347) 242-33-36 или при помощи сайта yogagimalai.com. 3.2 1 отзыв
Йога-центр Шафали Йога-центр Шафали (рейтинг на сайте Ufa24.su - 2.8) предлагает жителям Уфы услуги квалифицированных преподавателей, оборудованные залы и различные виды абонементов. Здесь вы сможете в удобном для вас темпе знакомиться с премудростями этой практики, которая сочетает фитнес с дыхательными техниками и дисциплиной ума. Занимаясь йогой, вы сможете улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, разумеется, обрести сильное, подтянутое тело. В юном возрасте занятия по йоге должны больше походить на игру. Вместо длинных названий и сложных дыхательных упражнений инструктор предлагает малышам и деткам постарше принять позы, напоминающие зверей или предметы: лягушку, саранчу, черепаху или лук. Это повышает интерес к процессу, развивая их концентрацию и выносливость. Здесь доступны такие направления, как аштанга-, кундалини- и хатха-йога. Программа занятий в центре подойдет в том числе для беременных и новичков. Йога-центр Шафали располагается по адресу Республика Башкортостан, Уфа, Бабушкина, 25/1 и работает пн-вс: 10:00 - 22:00. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (965) 945-39-80 или на сайте shafaliufa.taplink.ws. 2.8 1 отзыв
Фитнес-центр Zorge Fitness фотография 2 Фитнес-центр Zorge Fitness Никто не станет спорить с тем, что спорт важен для крепкого здоровья и бодрости духа. Если вы, подобно многим, значительную часть своего времени проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес клуб - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных заведений в в Уфе относится и Фитнес-центр Zorge Fitness. Для тех, кто любит двигаться под музыку, в клубе есть занятия различными видами танцев (уличные, контемп, джаз, танец живота, клубные, фанк, зумба и латиноамериканские). Ходить в танцевальный зал обычно нужно в специальной одежде и обуви, поэтому, записываясь на занятия, спросите у администратора не только об их стоимости и о времени актуального набора, но и о том, какая форма понадобится для тренировок. Кроме того, здесь представлены такие направления, как свободные веса, босу фитнес, функциональный тренинг, аэробика, сайкл, фитбол, стрип-пластика, вог, пилатес, кроссфит, стретчинг, кардиотренировки, пауэрлифтинг, боевые искусства, core-тренировки, силовые тренировки, лечебная гимнастика, йога, body pump и пол дэнс. В центре работают тренажерный зал, массажный кабинет, хамам, финская сауна, солярий, салон красоты, детская комната, СПА-салон, бассейн и бар, ведутся занятия для корпоративных клиентов, семейных групп и детей, есть специальные тренировки для беременных и недавно родивших женщин. Компания находится по адресу: Уфа, Рихарда Зорге, 75. Телефон: +7 (347) 226-99-99. Сайт: zorgefitness.ru. Рабочие часы - круглосуточно. 3.9
Студия йоги Ришикеш Студия йоги Ришикеш Разработанные ещё в Древней Индии упражнения из йоги адаптированы для современных людей и предлагаются жителям Калининского района и соседних районов в Студии йоги Ришикеш. В этой системе внимательное отношение к своему телу и спокойное состояние равновесия значат больше, чем просто хорошие физические данные. Здешние тренеры расскажут и на деле покажут особенности работы с телом и познакомят с такими же необходимыми техниками дыхания. Рейтинг на сайте Ufa24.su - 3.4. Хатха-йога считается базовой практикой для более сложных видов йоги и включает комплексы упражнений для достижения гармонии тела и ума. Асаны выстраиваются по определённым законам, поэтому перераспределяют энергию в теле. Этому помогают также пранаямы и концентрация внимания. С точки зрения чисто физического аспекта статичные позы разделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (в прогибах или наклонах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь следуя обязательным правилам хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, концентрация на внутренних ощущениях, расслабление и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как йога в гамаках, женские практики, йога-терапия. Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для новичков. А для того, кто хочет заниматься максимально интенсивно, проводятся индивидуальные сессии. Организация расположена по адресу Уфа, бульвар Тухвата Янаби, 47 и работает по предварительной записи. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (347) 266-15-23. 3.4 1 отзыв
Студия здорового тела Gravity Ufa Едва ли кто-то будет спорить с тем, что спорт важен для здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, большую часть своего времени проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес центр - оптимальная (а порой и единственная!) возможность дать телу нагрузку, которая ему так нужна. К числу подобных заведений в в Уфе относится и Студия здорового тела Gravity Ufa. К примеру, здесь проводятся занятия по стретчингу. Растяжка пригодится не только танцорам и гимнастам, которым "по долгу службы" нужно умение садиться на шпагат. Стретчинг улучшает гибкость и координацию движений, а значит - помогает снизить вероятность получения травм, которые являются обычным делом не только во время занятий спортом, но и в быту. Кроме того, здесь представлено такое направление, как йога. В центре ведутся занятия для детей. Компания располагается по адресу: Республика Башкортостан, Уфа, бульвар Ибрагимова, 88. Телефон: +7 (961) 047-44-41. Сайт: www.gravityufa.ru. Режим работы - пн-вс: 10:00 - 21:00. 3.9
Центр семьи и здоровья Фламинго Одно из направлений работы Центр семьи и здоровья Фламинго (рейтинг в справочнике Ufa24.su - 5) - преподавание йоги. Здесь вы можете в комфортном для вас темпе осваивать премудрости этой практики, гармонично сочетающей фитнес с дыхательными техниками и дисциплиной ума. Благодаря йоге вы можете улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, безусловно, обрести гибкое, подтянутое тело. Практика Аштанга-виньясы, предложенная Паттабхи Джойсом, подразумевает постоянное чередование упражнений и переход из одной асаны в другую с помощью виньяс - динамических движений. Гармоничному сочетанию тела, мыслей и души способствуют пранаямы, бандхи (специальные мышечные зажимы-"блоки"), помогающие управлять энергией в теле, и концентрация взгляда на определённой точке. Практика хорошо подходит для укрепления тела, при этом новичкам советуют начать знакомиться с йогой с более щадящего подхода. Здесь также представлены такие направления, как йога Айенгара, хатха-йога. Центр расположен по адресу Республика Башкортостан, Туймазы, Чапаева, 8 и работает пн-вс: 08:30 - 21:00. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (917) 357-93-69. 5.0 1 отзыв
Центр медитации, психологии и развития Счастье Плюс В Центр медитации, психологии и развития Счастье Плюс (рейтинг на Ufa24.su - 4.3) проводятся курсы повышения квалификации. Их есть смысл посетить всем тем, кто не хочет останавливаться на достигнутом и желает стать специалистом более высокого уровня. Обучение здесь может дать вам возможность: избежать синдрома эмоционального выгорания устранить пробелы в знаниях получить независимость от более опытных коллег или начать работать на себя получить более высокооплачиваемую должность Учебная программа написана профильными специалистами, а занятия проводятся дипломированными педагогами. И благодаря этому вы не только получите документ, подтверждающий окончание курса, но и полезные навыки, которые в впоследствии сможете применить в работе. Организацию можно найти по адресу: Республика Башкортостан, Уфа, Революционная, 111/1. Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (917) 419-85-07. Двери компании открыты пн-вс: 10:00 - 21:00. 4.3