Вряд ли кто-то станет спорить с тем, что двигательная активность нужна для общего самочувствия и бодрости духа. Если вы, как многие, изрядную часть своего времени проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес центр - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных заведений в в Уфе относится и Фитнес-клуб Элита на проспекте Октября.
Для того, кто, закончив тренировку, любит расслабиться в сауне, в клубе есть финская парная. Разумеется, стоградусная температура, даже в сочетании с отличающей финскую сауну сухостью воздуха, не может быть рекомендована каждому. Однако, если соблюдать осторожность и иметь в виду рекомендации врачей, посещение парной не только обеспечит вам приятные эмоции, но и благотворно повлияет на состояние организма.
Также здесь представлены такие направления, как танцы (латиноамериканские и др.), аэромикс, сайкл, аэробика, body pump, йога, фитбол, стретчинг, body sculpt, калланетика, шейпинг, кардиотренировки, пилатес, силовые тренировки, кроссфит, функциональный тренинг и свободные веса. В центре работают салон красоты, фитнес магазин, тренажерный зал, массажный кабинет, бар и солярий, ведутся занятия для семейных групп и корпоративных клиентов, предлагаются специальные тренировки для беременных женщин.
Фирма находится по адресу: Республика Башкортостан, Уфа, проспект Октября, 78/3. Телефон: +7 (917) 433-91-56. Сайт: elita.fitness. Режим работы - пн-пт: 10:00 - 22:30, сб, вс: 11:00 - 21:00.
